昨日は今年第1弾のキッズスクールを開きました。何と18人ものお友だちが遊びに来てくれました。
今回のキッズスクールで行ったトレーニングの内容は、次のようなものでした。
- ウォーミングアップ(5分)「しっぽ取り」
おにを見ながら逃げる。しっぽを取られない体の向き。 - コーディネーション1(10分)「ケンケン移動」
片足でバランスを取りながら移動する。どちらの足でもできる。 - ボールフィーリング(10分)「ボールタッチ」
様々な方法でボールをコントロールする。 - ミニゲーム(20分)
10分ハーフ。
1と2のトレーニングは「動き作り」を意図しています。このトレーニングを重ねることによって、プレー中に思い通りに体を動かすことができるようになり、ボールのコントロールもうまくなることが期待されます。
キッズスクールではこのようなトレーニングを展開していく予定です。
【おさそい】
エルマーズFCのU-8チームは2年生と1年生の児童で構成されていますが、年長児童もこのカテゴリで活動することができます。スクールの枠を出て、チームの一員としてサッカーを楽しむ場に参加してみませんか?。体験練習はいつでも承っております。詳細はスタッフにおたずね下さい。